Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej!
Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek.
Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki.
Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal.
Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin! W książce znajdziesz:
• specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami,
• 100 nowych przepisów na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle,
• praktyczne porady, przykładowy jadłospis,
• teksty motywacyjne z miejscem na notatki,
• pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym.
